تستطعين أن تحافظي على أنوثتك وجاذبيتك مع احترام الآخرين. كما انه ليس من الضروري أن تصرفي مبالغ طائلة لتكوني جذابة...وهذه بعض النصائح لتكوني حقاٌ جذابة,
1-اصنعي لنفسك أسلوب خاصا بك
إذا لم يكن لديك أسلوب خاص بك, قومي بتطوير أسلوب يتلاءم مع شخصيتك.
وبالطبع ارتداء ملابس الرياضة وربط شعرك ليس أسلوبا أبدا. أبدئي بتصفح مجلات الموضة واختاري صوراُ لأفكار تحبينها. اقتبسي من هذه الأفكار ما يلائمك ويلائم مجتمعك فأنت لاتريدين أن تكوني شاذة بل متميزة .
2_ انتبهي للتفاصيل الصغيرة
غيري لون شعرك إذا تطلب الأمر, وبدلي الألوان التي ترتدينها عادة, وكذلك غيري الإكسسوارات,والمكياج وانتبهي للتفاصيل الصغيرة .
3_ حافظي على مشيتك
اشتري حذاء جديداُ إذا شعرت بأنك لاتملكين حذاء مناسب , والمرأة الجاذبة لاتطقطق ولاتجر قدميها بل تمشي بهدوء وثقة .
4- لاتنسي نظافة أسنانك
حافظي على نظافة أسنانك , فالأسنان الصفراء غير جذابة أبدا , بالإضافة إلى رائحة الفم , امضغي عروق النعناع وقللي من السكريات فهي تساهم في زيادة إفرازات اللعاب.
5- حافظي على نظافة شعرك
حافظي على نظافة شعرك وقومي بتسريحة بطريقة مريحة وجميلة , لاتستعملي بخاخ الشعر سبراي ,فقط أصبح موضة قديمة , اتركي شعرك ينسدل طبيعياُ . أو اختاري منديلاُ يلاءم لون ثيابك ولاتبغالي في تعقيده وتكبيره فكلما قلت الألوان وبسط التصميم كلما كنتِ أكثر جاذبية .
6- ارتدي دائما مايناسبك
اختاري مايلائمك من الثياب.مثلاُ إذا كنتي قصيرة لاترتدي الثياب الطويلة أو المقلمة بالعرض. وإذا كنتي طويلة لاترتدي الثياب مقلمة بالطول,أو تبالغي في ارتفاع كعب الحذاء .
7-شخصيتك يجب أن تكون مقبولة
مهما كنتِ جميلة.إذا لم تكوني ذات شخصية مقبولة اجتماعياٌ لن تنجحي في الحصول على إعجاب الآخرين. لذلك تعلمي لياقة التحدث, وكوني متواضعة, ومرحه ولكن بحدود .
8- تخلي عن العجرفة والغرور
لاتتصرفي بعجرفة,أو غرور , سوف يحبك الناس أكثر إذا كنتِ طيبة ومؤدبة , وخلوقة , هذا ماسيجعلك جذابة في نظر الجميع . كوني هادئة الطباع , تعلمي أن تتحدثي بصوت منخفض وان تبتسمي عندما يتحدث أليك الآخرون .
9- انتبهي لطريقة وقوفك
لاتجعلي شكل جسمك يعيق تقدمك. إذا كنتِ سمينة أو نحيلة. حافظي على وقفة مستقيمة.
وامشي بثقة لاتختبئي تحت ثيابك.ولاترخي كتفيكِ. إذا لم تعتادي على ذلك فمن الأفضل أن تبدئي الآن.ارجعي كتفيك إلى الوراء وحافظي على ظهرك مستقيماٌ.قفي وظهرك إلى الحائط لمدة خمس دقائق كل يوم حتى تعتادي على الوقوف بطريقة صحيحة .
10- اهتمي بنبرة صوتك
تحدثي بصوت واضح . هادىء ومنخفض.ولكن ليس منخفضا جداُ . إذا طلب منك الشخص المقابل أن ترفعي صوتك فهذا يعني أن صوتك منخفض وغير واضح , قومي بتدريب صوتك على التحدث بنبرة هادئة , منخفضة , مسموعة , وواضحة .
11- لاتكثري من الضحك بل حافظي على جاذبيتك
لاتتحدثي كثيراٌ ولاتضحكي كثيراٌ أو بصوت مرتفع . ابقي يدك على فمك كل مرة تضحكين فيها . ورجاء لا ترجعي راسك للخلف وتضربي قدميك بالأرض,تذكري بأنك فتاة جذابة بتصرفكِ .
الجمعة مارس 14, 2008 4:38 am
